Quante volte ti sei ritrovato ad avere energia e motivazione per qualcosa ma ritrovarsi comunque con qualcosa in sospeso e che non hai portato a termine?

Questo accade perché a volte essere motivati non è tutto se finiamo per ritrovarci in una realtà che non ci piace o non sappiamo gestire e che va a smorzare in parte o completamente le energie interiori.

Gli errori più comuni sono cinque:

- aspettarsi risultati troppo rapidi, finendo per rovinarsi con le proprie mani, in questo modo si vanno a generare delle aspettative che una volta disattese genereranno una delusione che di conseguenza andrà ad alterare l'umore, impedendoalla persona di sentirsi così energica come lo era all'inizio;

- aspettarsi la perfezione, analogamente al punto precedente la persona pretende una perfezione che finirà con creare emozioni negative ad ogni errore, portando la persona alla situazione paradossale per cui "se non è perfetto, raggiungere quell'obbiettivo nemmeno le interessa più";

- resistere al cambiamento, specialmente quello che nasce dal nuovo percorso, la persona invece di seguire la corrente del cambiamento sia in generale della vita stessa, sia quella delle nuove esperienze tenta di resistergli, finendo per perdere quel vantaggio adattivo che invece aiuta a portare avanti il risultato, a gestire meglio eventuali errori o imprevisti nel nuovo settore, finendo per portare la persona nel lungo periodo ad essere inadatta nel nuovo contesto perché invece di adattarsi ha remato nel versante opposto;

- aspettarsi qualcosa dal mondo, credere nell'illusione del merito, anche se la persona è motivata ad agire potrebbe in alcuni contesti aspettarsi qualcosa sulla base di queste sue credenze, un aiuto, o un ritorno immediato, finendo per rimanere deluso e inquinare la propria energia interiore, la realtà è che ci sei solo tu e il tuo obbiettivo non aspettarti niente da nessuno, non c'è nessun premio, c'è solo l'efficacia l'azione e l'eventuale raggiungimento dell'obbiettivo;

- cercare delle scorciatoie, la persona nonostante la motivazione potrebbe focalizzarsi solo sull'obbiettivo non rendendosi conto che innanzitutto l'esistenza non è raggiungere un traguardo ma viversi il viaggio, qui non si tratta di aspettarsi risultati rapidi troppo presto ma proprio di una persona che problemi con il piacere, vincolata ad una visione del "tutto e subito" cosa che la porterà a perdere quelle energie motivazionali perché non è disposta a prendere le strade lunghe, quando per assurdo una persona che ha compreso cosa vuol dire vivere le preferirebbe di gran lunga.

La demotivazione non nasce solo da errori, ma nasce anche quando la persona si rende conto che in realtà quello che sta facendo non le piace granché o quando ha dei deficit, delle debolezze di personalità che le impediscono di andare avanti nonostante la motivazione, qui invece si sono elencati i principali errori che di fatto portano la persona ad autosabotarsi senza che se ne renda conto, perché fa delle azioni che molto probabilmente le se ritorcono conto, andando a generare degli intoppi e delle emozioni negative che la spengono nel profondo.

Con questo articolo si vuole invitare la persona ad approfondire il discorso sulla motivazione, comprenderla in ogni sua variante, compresa quella in cui una persona direttamente si autosabota, si demotiva compiendo degli errori che potrebbero essere evitati.