L'astenia è il termine che descrive il fenomeno in cui un soggetto per diverse cause avverte di avere minore energie anche se è conscio di averle a livello biologico ovvero non è stanco né affaticato e né spossato. Nell'astenia il soggetto avverte una "minore vitalità" in quanto si rende conto che quando è motivato psicologicamente riesce ad agire e fare le cose in modo più energico. Si legga stanchezza per approfondire.