Con il concetto di consistenza si specifica la qualità di un percorso costante. Facciamo un esempio, immaginate di andare in palestra per un anno di fila e non avere alcun risultato. Questo vuol dire che nonostante siete stati costanti non c'è stata efficacia nel tipo di allenamento.
La consistenza pone l'accento sul fatto che non basta essere costanti ma è necessario anche essere efficaci, non è sufficiente fare tutti i giorni qualcosa per arrivare ad un risultato è necessario anche avere un piano d'azione efficace.
L'efficienza rende ancora più consistenti, in quanto con meno tempo e meno risorse si ottiene di più.