Si definisce umanismo qualsiasi forma di pensiero e azione che miri alla realizzazione piena di un soggetto o di una comunità senza che vi sia alcuna imposizione.
Ad esempio l'umanismo è contro una religione che impone al soggetto si sposarsi e fare figli come se fosse l'unica cosa giusta da fare, ma promuove la scoperta di sé in un processo di individuazione affinché il soggetto sappia realmente cosa gli fa piacere e cosa no e spenda la sua vita per costruirsi ciò che vuole realmente.